Hoje vou partilhar contigo a minha jornada com a intuição, sendo uma Pessoa Altamente Sensível com um percurso académico e profissional na área da ciência:

Em 2013, depois de mais de uma década dedicada à investigação científica — em áreas como genética humana, química ambiental e ecologia marinha — ouvi uma pequena voz interior a sussurrar algo inesperado:

“Precisas de alguma coisa para desenvolver a tua intuição e deixar de ser tão racional.”

Aquele chamamento foi como se uma parte de mim que tinha ficado esquecida quisesse despertar e ver a luz do dia.

Por essas alturas, embora eu já tivesse estudado o uso do pêndulo, astrologia e cristais, o que me chamou a atenção foi o uso de cartas. E se era isso, fui a fundo: comprei todos os livros e mais alguns para estudar o uso de tarot e cartas de oráculo para crescimento pessoal, uma vez que a parte divinatória nunca foi o meu foco.

Nesse contexto, uma das coisas que de imediato aguçou a minha curiosidade foi o uso de cartas para meditação. Nunca tinha ouvido falar em tal coisa.

Uma carta que mudou tudo

Foi assim que decidi meditar com uma carta que continuava sempre a aparecer-me:
o 10 de Espadas do baralho Rider Waite que, para quem não conhece, é representado pela imagem de uma figura prostrada no chão, com 10 espadas cravadas ao longo das costas.

Fechei os olhos e entreguei-me à prática de meditar com aquela estranha carta. Eis que durante essa viagem de visualização, surgem pessoas que eu conheço a falar comigo. Senti uma onda de emoções e… finalmente compreendi.

Compreendi a causa da dores de costas que eu tinha desde a adolescência. Entendi que a sua origem estava nas tensões e dores emocionais que vivi nessa altura tão difícil. E que, além disso, também estava a carregar dores emocionais que não eram só minhas.

É incrível como uma prática tão simples me ajudou a ver o que o meu corpo já sabia.
Naquele momento, confirmei que podemos usar cartas como portais — para o que vive dentro de nós, em camadas mais profundas do nosso inconsciente.

Como integrei o uso de cartas no meu dia-a-dia

Desde então, as cartas tornaram-se parte da minha rotina. Comecei a tirar a carta do dia, para conectar com uma mensagem e intenção diária. E, com o tempo, passei também a fazer leituras intuitivas para mim — e para amigos próximos — em momentos especiais:

• Em datas de aniversário, para entrar no novo ciclo com mais consciência
• No final do ano, para integrar o que passou e abrir espaço a novas oportunidades
• Em momentos de transição ou dúvida, para clareza e direção
• Nas mudanças de estação, como ritual sazonal de renovação e alinhamento

Estas práticas ajudaram-me a a alinhar-me com a minha sensibilidade e afortalecer e confiar cada vez mais na minha intuição natural — que tantas vezes a mente racional tentava calar.

A minha vida mudou — tornei-me mais inteira, mais eu.

Porque criei o meu próprio baralho

Em 2023, 10 anos depois de ter começado a minha jornada com as cartas, numa noite de insónia, voltei a escutar aquela voz interior desta vez a dizer:

“Faz as tuas próprias cartas!”

E pensei: olha, que ideia tão fantástica!

Criar umas cartas que apoie as Pessoas Altamente Sensíveis e Empáticas (Empatas) a superar os seus desafios habituais, a confiar mais na sua bondade, a estabelecer limites, a encontrar paz interior e a acolher a sua natureza sensível.

Que tarefa de Hércules tão desafiante e ao mesmo tempo fascinante!

Depois de várias tentativas de colaboração, descobri que o Chris— companheiro de uma amiga —fazia as suas próprias cartas de jogo, em conjunto com o irmão gémeo, na sua pequena gráfica familiar na Inglterra.

Até hoje acredito que esta sincronicidade não foi por acaso, porque sem ele, este projeto não teria sido possível.

Foi assim que nasceram as Cartas da Sensibilidade e Empatia:
52 cartas de empoderamento para despertar a força interior.
Criadas para guiar, acolher e trazer clareza a quem sente o mundo com mais intensidade.

Leituras intuitivas: o que antes era só para mim, tornou-se partilha

Com o tempo, comecei a partilhar as minhas leituras intuitivas com cartas com mais pessoas — como ferramenta de clareza, empoderamento e reconexão. Ao ponto de me pedirem leituras no início do ano, pelo aniversário ou sempre que precisavam de orientação interior.

Ao longo de anos, fui desenvolvendo de forma espontânea o meu próprio método de leitura intuitiva, que integra três pilares fundamentais:

• Mindfulness, para criar um espaço de presença e enraizamento
• Inteligência emocional, para acolher as emoções com bondade e consciência
• Sensibilidade intuitiva, com estratégias pensadas especialmente para Pessoas Altamente Sensíveis — criando um ambiente seguro, respeitoso e profundo, onde a sensibilidade é validada e honrada

Hoje partilho estas práticas com pessoas sensíveis como convite para despertar o que já está aqui — a tua sabedoria interior. Atualmente, facilito 4 tipos de leituras intuitivas:

• Leitura de Aniversário: como aproveitar ao máximo o teu novo ciclo, alinhar-te com o teu verdadeiro eu e abraçar a tua jornada única com confiança
• Leitura Sazonal:  alinha-te e celebra a energia da estação do ano (Primavera: renovação; Verão: abundância; Outono: transformação; Inverno: reflexão)
• Leitura de Fim de Ano:  compreensão dos teus desafios, oportunidades e propósito neste novo ano
• Leitura de Empoderamento:  para te empoderares com uma leitura personalizada explorando um dos seguintes temas: ✨ Bem-estar emocional | ✨ Alinhamento profissional | ✨ Crescimento pessoal | ✨ Relacionamentos saudáveis | ✨ Caminho espiritual

Todas estas leituras intuitivas para Pessoas Altamente Sensíveis e Empáticas são feitas com as Cartas da Sensibilidade e Empatia, um baralho repleto de mensagens que acolhem, fortalecem e inspiram.

Conclusão: não é um novo caminho — é o aprofundar do mesmo

Partilho esta história contigo porque sei que muitas vezes, como pessoas sensíveis, sentimos que temos de escolher:

• ou somos racionais… ou somos intuitivos.
• ou estamos no mundo “real”… ou escutamos as mensagens do coração.

Mas o que descobri na minha jornada é que a intuição não anula o pensamento lógico.
Ela complementa. Alinha. Aproxima-te mais de quem realmente és.Da tua essência. E torna-te mais autêntico.

Hoje, sinto que sou uma terapeuta mais completa e mais humana — porque aprendi a escutar a inteligência do coração. Sou uma terapeuta natural, mentora e guia intuitiva de pessoas sensíveis.

Este não é um novo caminho. É um desenrolar natural de tudo o que sempre fui.
E se sentes o mesmo, talvez estas cartas e estas leituras também façam parte da tua jornada.
Escuta a tua intuição, ela trouxe-te até aqui.

As Cartas da Sensibilidade e Empatia estão à tua espera AQUI

Sabe mais sobre as Leituras Intuitivas para Pessoas Sensíveis AQUI

“A intuição é ver com a alma.” Dean Koontz

E tu, confias na tua intuição? Conta-me nos comentários — adorava conhecer a tua experiência.