Tens tendência a ficar esgotado quando há demasiado estímulo à tua volta e com frequência precisas de tempo sozinho?

Tens o costume de querer ajudar tudo e todos e nunca te colocas como prioridade?

És uma esponja para as emoções dos outros e por isso podes entrar facilmente em ansiedade?

Estas são algumas das características que um sistema nervoso desenhado para processar todos os estímulos de forma profunda pode originar.

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Como viver com o dom da Alta Sensibilidade

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O que eu faço

Saúde & Bem-estar de Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro

Os meus serviços

Consultas online: mentoria, terapia emocional, remédios naturais, florais e homeopatia, consultoria de lifestyle, dieta alimentar, suplementos, biblioterapia, psicologia positiva, mindfulness.

A minha paixão

Empoderar Pessoas Altamente Sensíveis a alinhar-se com a sua alta sensibilidade e despertar o seu potencial máximo, sem entrar em stress. Validação Empoderamento Transformação

A #JornadaDaAltaSensibilidade começa com uma VIDEOCHAMADA GRÁTIS DE DESCOBERTA DE 15 MINUTOS em que nos vamos conhecer: tu contas-me os teus desafios e eu conto-te como te posso ajudar. Sem vínculos obrigatórios. Marca já a tua chamada grátis.

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TESTEMUNHOS:

Lénia Neves (35anos)

Quando iniciei este percurso de autoconhecimento, o que mais desejava era encontrar estratégias que me permitissem lidar comigo própria de forma mais positiva e resiliente. Anteriormente sentia um grande desgaste físico e emocional que me foi conduzindo a um estado de muita vulnerabilidade e incapacidade de superar desafios internos e externos. Nesta caminhada, a mentoria

Beatriz Cardoso (37anos)

Tenho noção de que o meu estado depressivo era causado por um desconforto emocional, mas também físico (que pude comprovar depois com análises). Assim, as valências da Sofia ajudaram-me a reequilibrar como um todo: sendo naturopata recomendou-me o que seria indicado para os meus défices e ajudou-me a entender-me melhor como pessoa altamente sensível que

Vanessa Filipa (23anos)

Antes de saber que era uma Pessoa Altamente Sensível sentia-me como se vivesse num mundo completamente à parte, o que fazia com que me afastasse de contacto social e uma sensação de não pertença/diminuída como pessoa. Através da Sofia não só descobri que era uma PAS, mas também aprendi a aceitar-me como realmente sou, a

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Sofia Loureiro | BSc • MNat • PhD

Terapeuta Natural & Mentora de Pessoas Altamente Sensíveis • Autora • Palestrante

Especializada em Pessoas Altamente Sensíveis HSP Certified Nickerson Institute • Terapeuta da Dra Elaine Aron List

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Quando SABES quem és, tornas-te PODEROSO

Quando ACEITAS quem és, tornas-te INVENCÌVEL

Tina Lifford

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