fbpx

Tag: serenidade

Podcast #6 RAIN: A Meditação para Pessoas Altamente Sensíveis
Podcast

Podcast #6 RAIN: A Meditação para Pessoas Altamente Sensíveis

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Acompanha-me nesta jornada de descoberta para aprender a honrar, conhecer e viver em serenidade no corpo e na mente com o poder da Alta Sensibilidade. Neste episódio vou falar: qual é a necessidade básica para as PAS equilibrarem o sistema nervoso; qual a minha prática favorita […]

Podcast #3 Como acalmar a mente durante a pandemia
Podcast

Podcast #3 Como acalmar a mente durante a pandemia

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Acompanha-me nesta jornada de honrar, conhecer e viver em serenidade no corpo e na mente, com o poder da sensibilidade. Se és uma Pessoa Altamente Sensível é natural que a declaração de pandemia também te esteja a afetar de uma forma profunda. Neste episódio vou falar […]