Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis.
Neste episódio vou falar de: o grande impacto da cafeína no sistema nervoso altamente sensível; quais os sinais de que és sensível a esta substância, como ansiedade e insónias; as quantidades de cafeína presentes nas bebidas e alimentos; o que acontece com a idade e esta sensibilidade; a chave para reduzir o consumo de cafeína sem efeitos secundários.
Clica no botão de Play abaixo para ouvires o podcast:
Partilha com o Mundo:
