Tag: resiliência

PAS Podcast #59 Como lidar com narcisistas sendo Altamente Sensível
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PAS Podcast #59 Como lidar com narcisistas sendo Altamente Sensível

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar sobre as características do narcisismo, os diferentes tipos de personalidades narcisistas, os efeitos de crescer num ambiente narcisista, e como isso pode levar a Pessoa Altamente Sensível em idade adulta a ser vulnerável à manipulação. Vou também explorar diversas estratégias para as […]

PAS Podcast #58 8 Razões que impedem as PAS de Prosperar
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PAS Podcast #58 8 Razões que impedem as PAS de Prosperar

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Link para o #ProgramaPAS #SensibilidadeRadical clica aqui: https://pas.sofialoureiro.com/courses/sensibilidade-radical ou vai a sofialoureiro.comNeste episódio vou explorar as oito razões principais pelas quais algumas Pessoas Altamente Sensíveis não estão a criar a vida que desejam e como podes abrir caminho para uma vida mais plena e gratificante como […]

PAS Podcast #57 A fórmula imbatível para criar limites sendo PAS
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PAS Podcast #57 A fórmula imbatível para criar limites sendo PAS

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Link para Masterclasse Gratuita de Limites Saudáveis para PAS (acesso imediato após registo): https://pas.sofialoureiro.com/f/masterclasse-limites-pas-lpNeste episódio vou explorar os benefícios de criar limites saudáveis, as razões pelas quais é difícil para as Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) o fazerem, a necessidade de adaptar abordagens específicas e a fórmula […]

PAS Podcast #56 A intensidade emocional dos lutos e mudanças
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PAS Podcast #56 A intensidade emocional dos lutos e mudanças

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar sobre: a intensidade emocional que muitas vezes acompanha as mudanças, perdas e lutos na vida das Pessoas Altamente Sensíveis (PAS). Como enfrentar essa intensidade com bondade, aceitação e autenticidade, destacando a importância de assumir responsabilidade e buscar soluções para os desafios que […]

Podcast #55 O caminho para ser uma Pessoa Altamente Sensível empoderada
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Podcast #55 O caminho para ser uma Pessoa Altamente Sensível empoderada

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Já te aconteceu sentir que não pertences a este mundo, ou duvidar da tua capacidade de lidar com a alta sensibilidade? Talvez tenhas caído no modo de vítima por seres sensível, ou questionado se algum dia conseguirás encontrar o teu lugar. Neste episódio, vamos explorar estratégias […]